
Võrkpall
Nord Sport noorte võrkpallitreeningud Tallinnas on mõeldud lastele ja noortele igal tasemel. Treeningud arendavad koordinatsiooni, reaktsiooni ja hüppevõimet ning tugevdavad vastupidavust. Läbi meeskonnamängu õpitakse koostööd ja distsipliini. Treeningud toimuvad Püha Johannese koolis.
Registreeru treeningule!
Nord Sport võrkpalli valdkond pakub tütarlastele mitmekülgseid võrkpallitreeninguid Tallinnas Püha Johannese Koolis. Treeningud on mõeldud tütarlastele alates 10 eluaastat. Oodatud on nii tüdrukud, kellel on varasem kogemus kui ka need, kes teevad esimesi katsetusi võrkpallis. Võrkpall on treeninguna suurepärane valik, sest see ühendab endas intensiivse füüsilise koormuse, meeskonnatöö ja terava vaimse valmisoleku. Erinevalt paljudest teistest spordialadest puudub võrkpallis otsene füüsiline kontakt vastasega, mis vähendab teatud tüüpi vigastuste riski, kuid mäng ise on kiire ja dünaamiline. Võrkpall paneb tööle peaaegu kõik keha lihasgrupid ja arendab mitmeid olulisi kehalisi võimeid nagu plahvatuslik jõud, hüppevõime, reaktsioonikiirus, koordinatsioon, tasakaaal ja vastupidavus. Võrkpall on puhtakujuline tiimisport – ükski mängija ei saa palliga üle 1–2 sekundi korraga tegeleda ning palli ei tohi iseendale sööta. Sellest tulenevalt on see spordiala, kus õpitakse oskusi arendamaks omavahelist koostööd, kommunikatsiooni ja vastutuse võtmist. Vaimsete ja strateegiliste oskuste osas arendab võrkpall taktikalist mõtlemist, absoluutset kohalolu ja keskendumis võimet ning pinge taluvust üheskoos emotsionaalse stabiilsusega.
Treening kaks korda nädalas (koos KOV toetuse kinnitusega)
69€
Õppemaksule lisandub ühekordne registreerimistasu 5,10 €. Kõikidele maksetele rakendub 1,99% teenustasu, mis aitab katta süsteemi turvalise maksetöötluse kulud ning võimaldab meil seda platvormi järjepidevalt kasutada, hooldada ja edasi arendada.
Korduma kippuvad küsimused
Vastused kõige sagedamini esitatud küsimustele multisport treeningu kohta.
Millal algavad multisporti treeningud?
Sed id tortor posuere, commodo lectus in, aliquam nisl. Suspendisse tortor odio, dapibus ac odio ac, malesuada luctus nisi. Aliquam nec pellentesque sem, eu euismod leo. Integer venenatis, dolor vel rutrum accumsan, leo tortor porttitor enim, vitae imperdiet erat ante convallis massa. Maecenas lorem eros, consectetur id euismod non, bibendum suscipit felis. Ut dignissim iaculis arcu. Morbi aliquet consectetur erat eget imperdiet. Aliquam nisl diam, consequat eu consequat sed, ornare non erat. Mauris rutrum lectus in neque porttitor, eu ultrices ex viverra. Curabitur tincidunt mauris vel cursus ornare. In sed nulla sapien. Suspendisse accumsan tempor felis, ut sollicitudin lorem porta quis. Quisque lobortis nulla quis arcu sodales, et tempus leo sagittis.
Kuhu broneerin endale treeningukoha?
Mis on multisporti treeningu eesmärk?
Kas on võimalik liituda pooleli jäänud perioodiga?
Millised vahendid on treeningule vajalikud?