Registreeru treeningule!

CrossTraining on tempokas ja vaheldusrikas kogu keha treening, kus arendatakse jõudu, vastupidavust, liikuvust ja koordinatsiooni läbi erinevate harjutuste ning treeningvahendite. Suur osa treeningutest toimub värskes õhus, kasutades nii treeningvahendeid kui ka ümbritsevat keskkonda, et muuta iga treening põnevaks ja mitmekülgseks. Harjutused on kohandatavad vastavalt osaleja tasemele, mistõttu sobib CrossTraining nii alustajatele kui ka kogenud harrastajatele, kes soovivad oma füüsilist vormi järgmisele tasemele viia.